Yoga- und Entspannungsübungen zum herunterladen

Ich habe 2 CDs besprochen, mit denen Yoga geübt werden kann, sowie eine weitere CD mit Entspannungs- und Meditationsübungen.

Hier die Links zu den CDs:

CD 1 Yoga ohne Atemübungen
https://1drv.ms/u/s!Aob4xpPH8s_mgvMXmVT7oJVW2EI9sw?e=KTYZOL

CD 2 Yoga mit Atemübungen
https://1drv.ms/u/s!Aob4xpPH8s_mgvMYeXLlm866ouc3uw?e=9XguiW

CD 3 Meditation und Entspannung
https://1drv.ms/u/s!Aob4xpPH8s_mgvMWYNAz3yNWKskd3w?e=mOcnxm

Ich wünsche euch viel Freude und Ausgeglichenheit beim Üben.

Herzliche Grüße
Lothar